現役キャビンアテンダントの魅せるボディの作り方

ダイエットするだけじゃダメ!めざせ健康美!魅せるボディ!

Dec

あまり知られていないかもしれませんが、顔を鍛えるグッズも数多くあるんですよ。
たとえば、これ。「フェイスアッパー」です。

フェイスアッパー

フェイスアッパー」は、歯と唇の間に入れて装着する、マウスピースです。装着すると、頬の部分を前に押し出すような形状になっており、押された部分をエクボをつくるような動きをすることで、頬全体の筋肉、表情筋に刺激を与えます。顔の筋肉を、効率よく、キュッキュッとストレッチ。口周りが気になる方に。あとは、「スリムマウスピース レギュラー」です。

スリムマウスピース レギュラー

これは、ドラッグストアやソニープラザなどにも売ってますよ。お値段も手ごろだし、どこでも手に入るからおすすめですね。「スリムマウスピース レギュラー」は、口もとや頬の筋肉、表情筋を鍛えて引き締まった顔を目指すトレーニング器具で、バネ式のマウスピースを口に挟み、口を縮めたり、開いたりしながら運動させることによって、フェイスラインを整えるんだって。口にはめた時にスムーズに動く様に滑らかなカーブに設計されています。また、各パーツは簡単に解体でき、お手入れが簡単。1日3分でOK。バネの強さはいろいろあって「 ストロング」「スーパーストロング」もありますよ。

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