アンチエイジング:現役キャビンアテンダントの魅せるボディの作り方

アンチエイジング

小顔効果大!顔も鍛えよう!
 誰もがあこがれる小顔。つくりはともかく、小顔ってだけで得だよね~「色の白いのは七難隠す」とかって言う…
コーヒーの飲み方を考える!
 コーヒーって一日に何杯くらい飲みますか?私は1~2杯かな。このコーヒーですが、運動をする前に摂ると、…