腰痛:現役キャビンアテンダントの魅せるボディの作り方

腰痛

座っているときも見られてる!
 イスなどに腰掛けるときは、休むときだと思いますが・・・この座っている姿勢って結構見られているものです…
冬こそ良い姿勢で!
 寒くなると背中を丸めて歩く人が多くなりますね。でも厚着をしていても、背筋が伸びて姿勢の良い人はすてき…
歪みのない骨盤が美しいくびれのカギ
 ウエストからヒップにかけての女性らしいメリハリのカギは「くびれ」 。これぞ魅せるボディのポイント!骨…
正しい姿勢が美人の条件
 みなさんは、自分の姿勢を気にしたことがありますか?洋服やメイクを気にされる方は多いと思いますが・・・…