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きれいの法則 体質改善・体の不調

バスタイムが美人を作る理由~その3「水温」~

バスタイムが美人を作る理由のその3は「水温」です。

バスタイムが美人を作る理由のその2は「水圧」でしたが、
だったらプールでもダイビングでもいいじゃない?という話になります。
大きな違いが「水温」です。

体温が一度上がるだけでも体の新陳代謝が高まります。
冷え性の方や低体温の方は積極的にお風呂で温まりましょう。
低体温で平熱が35度台の人は、代謝が悪く、病気になりやすくなります。
がん細胞が最も活発になる温度だそうですよ!婦人病にもかかりやすいとか。

体が冷たい美人はいないということですね。

→ バスタイムが美人を作る理由~その1「浮力」~
→ バスタイムが美人を作る理由~その2「水圧」~

作成者: mao

こんにちは!maoです!
某航空会社で国際線客室乗務員CAとして働いています。私の周りには美意識の高い人が多く、刺激的な環境です。しかし想像以上に激務で体調を崩す人が後をたちません。だからこそ、自分でしっかりと健康管理をしなければ! 寝不足や時差ボケなんてあたりまえ、限られた時間で遊びまくるから二日酔いにも負けてはいられません。そんな過酷な状況でも、美しく輝いているためにはどうしたらいいか。。。日々模索しつづけています。
私のポリシーは「健康美」
外見だけでなく、内面も美しく!mao流の魅せるボディの作り方を大公開!
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